不要被“白人和年轻人”的美学和超过70％的年轻

当防晒霜被包裹在苍白的美学周围，咖啡充满弱和精致时，一些年轻人使用“防止阳光”和“防止碳水化合物”来雕刻所谓的完美人物，但他们的尸体在黑暗中警告。最近，由中国青年每日社会调查中心和问卷网站（Wenjuan.com）进行的一项调查显示，有1,340年的年轻人表明，有72.4％的年轻人审查了“自然美景”，而不是“白人，年轻和薄”的审美标准。玫瑰色，气和血腥的肤色（63.5％），一个直，对称和强大的身体（62.2％）以及自然而发光的皮肤（55.5％）是接受采访的年轻人的出现，他们认为“健康和美丽”。 什么是“健康美丽” 半年前，在北京出生的80年代后的lixia（化名）被诊断出患有轻度骨质疏松症。在医生的建议下，他删除了“焊接”身体的防晒服，并且每天在20分钟内促进CalcIUM吸收。他认为，随着近年来各种防晒霜的出现，防晒霜似乎已成为一种趋势，影响了每个人一生的习惯。 “今天的年轻女性对白人有很高的要求。但是我认为真正的'健康美女'是身心健康。” Li Xia说，她欣赏的“健康美”首先，BMI指数应在正常范围内，皮肤的颜色应该是自然的。其次，年轻人应该看起来充满活力，充满活力，中年的年轻人应该平静而优雅。 Xiao Xiuqing，29岁，学习博士学位。中国科学院神经生物学博士学位。因为他经历了很多健康知识，所以他和他的朋友们有出色的工作，休息和饮食习惯。同时，作为健康科学博客作者，他还将与社交平台分享他的经验。 “每个人都喜欢美丽，但我认为继续'孩子'和'瘦'是不好的太多了。我们必须继续的健康是健康和强大的美丽。” 在调查中，有72.4％的年轻人评论说，应使用“自然美景”，而不是“白人，年轻和瘦”的美学标准。具体来说，玫瑰色，气和血腥的肤色（63.5％），直，对称和强大的身体（62.2％），自然而有光泽的皮肤（55.5％）是年轻人认为“健康而美丽的汉”的三个主要外观。此外，还有：明亮的眼睛，剧烈（55.1％），信任和充满活力的心理状态（50.8％），健康体重和体内脂肪率（29.2％），等等。 北京大学人民医院骨科部门副主任兼首席医师孙中津说，国家卫生委员会和其他部门建议“体重管理年”。尽管主要是为了减少过度肥胖，但我们也应该避免“低体重”。 “这种类型的人很有可能遭受OST的困扰菌落病。为了减少老年骨质疏松症和骨折的出现，我们需要在年轻时建立健康和良好运动的概念，社会也应指导美学概念“稀薄的是美”。 57.0％的年轻人在体格检查套餐包中包括骨密度，体内脂肪率和肌肉质量 Xiuqing经常在他的帐户中分享有关健康生活的流行科学文章。几个小时前，他发表了一篇文章“不保护阳光，危险的维生素D缺乏症”已普及了阳光在综合维生素D的人体D中的重要作用。一些粉丝发送了他的私人背景信息，说他们已经阅读了帖子后意识到他们已经陷入了“过度保护太阳”中。 “良好的生活方式对我们的身体特别有益。大脑并在预防神经退行性疾病中起重要作用。有些人认为，熬夜后得到一些补品会破坏伤害，这实际上远远不够。补品不能用免疫和代谢取代睡眠的作用。 “ 在追逐“美丽”时，对年轻人有什么误解？数据表明，“能源缺乏症取决于咖啡因来携带它”（51.8％），“ Day Protection =完整的阳光”（50.5％）和“频繁的面部面罩应用=深度水合”（47.8％）是三个常见的误解，即接受采访的年轻人是常见的。 In addition, there is: "the thinner the more whiter the more beautiful it is" (44.0%), "the test of bone density is exclusively to adults" (35.3%), "fast -acting products of Internet followers" (35.5%), "Calcium Supplement = Bone Health "(33.1%)," Anti-Sugar = Complete Kidney Fat Care "(28.3%),", "To Repair" (26.7%), "Medical初级保健的美女”（16.8％），等。“研究现在已经证实，碳酸和咖啡饮料将加速骨骼中钙的损失。这也是骨质疏松症的重要原因。”桑·蒂汗（Sun Tiezheng）说，除了响应骨密度标准外，骨强度也非常重要。钙和维生素D剂等同于支持种子的“砖和水泥”，但它们也需要“钢筋”，因此需要一些有机物才能在其中发挥作用。它要求我们通过平衡的营养和适当的运动，补充蛋白质和胶原蛋白并增强骨骼强度来维持人体的代谢平衡。 “年轻人是我们通过食物增加钙的最佳时间。当我们超过50岁时，饮食中钙的吸收受到限制。” 作为母亲，李夏一直鼓励她的孩子们加强外部运动，不仅使太阳充满了阳光，而且还放松了她的眼睛并释放压力。她发现孩子们有更多的物理课最近在学校的教育。过去10分钟的撤退已延长至15分钟，在静修期间，孩子们可以在操场上锻炼。 “对于中年和年轻人，我们希望在体格检查清单中包括骨密度。该部门还可以调整一些团队开发的活动，并定期提供更流行的健康科学讲座，以便每个人都可以更加注意自己的健康。” 您认为我们应该如何促进“健康而美丽”的生活方式？在调查中，有59.3％的年轻人表明，企业和机构定期组织外部建筑团队，与工作相关的练习和其他身体活动，其中57.0％的年轻人检查了建议的骨密度，体内脂肪率和肌肉质量和肌肉质量的年轻人，将包括在对营养和平衡营养拟合度的年轻人的体格检查中，这些人在体格检查中包括在内，这些疗法和平衡的营养拟合度中很流行。在additi中在上面，有：媒体机构和教育，可以促进“健康的美丽”，“体育之美”，“自然美景”以及其他多样化的美学（53.7％）（53.7％），以及促进漂白，瘦身，保护，日常保护和其他产品的标准（35.5％）（35.5％）（35.5％）（35.5％）（35.5％）（35.5％），在学院，中学和小学学校和初中（22.2％）参加（22.2.2％），等等。 Sun Tiezheng建议，通过均衡饮食，减少咖啡消费，碳酸饮料，强烈的茶以及积极的运动以促进健康，年轻人应该在正常范围内保持体重和形状。 “男人和女人无关紧要，'白色皮肤和良好的外观'不应被视为唯一的美学标准。保持天然健康的肤色是'健康美丽'的象征。” 在接受采访的年轻人中，男性的成本为36.3％，女性的成本为63.7％。 00s后的成本为13.4％，95年后的成本为27.4％，90年代后的成本为41.6％，而后85年代的成本为17.6％。 中国的青年日 - 中国青年网络记者WU Xinyu资料来源：中国青年日 - Sun 2025年7月10日版本04 杜鹃花茶很香。 2025年4月10日，基于桑山茶（Sangongshan Tea Plenting），位于安海省武韦市的昆山镇，成千上万的阿尔卑斯山野生杜鹃花，在绿茶花园中盛开，美丽而美丽。 2025-04-10 15:13 Mutianyu长城的山正在盛开。 2025年4月1日，北京的Huairou穆尼亚尤（Mutianyu）长城内外的山脉盛开。美丽的春天的花朵使古老的大壁变得充满活力，就像春天在春天的美妙景观画一样。 2025-04-02 15:44长江驾驶和Huaihuai蔬菜巢穴继续导航。 2025年4月1日，该船航行了扬伊县卢齐安格县的扬兹驾驶和huaihuaiwaterway，阿纳伊省Hefei City，标志着禁止冬季禁令的禁令的结束门。 2025-04-01 15:40台湾湖海岸的春季场景就像一张照片。 2025年3月31日，沿台湾湖（Taihu Lake）海岸，桃花花朵，樱花，菜籽花等。生态很美，春季场景就像一张照片。 2025-04-01 15:31 记录带有镜头的城市更新。第一个“一百个媒体看到变更”事件已成功完成。第一个“一百个媒体看到变更”事件已成功完成。第一个“一百个媒体看到变更”事件已成功完成。 2025-03-20 10:14在北京举行了首个“ Zhaojun杯”全国老年合唱比赛。第一次“ Zhaojun杯”全国老年合唱比赛是在北京国家大剧院（2025-03-19 16:10）正式启动的。 2025年2月25日，在云南省Zhaotong市的Suijiang县，工人正在促进J.新希市的Inshajiang超级桥。 2025-02-26 15：游客和公民参观并签入春季2025-02-08 14:52的欢乐和舒适 无意识的文化遗产进入了美丽的地方，以促进文化和旅游融合。 2025年2月5日，在福建省福建城市的Shizhushan风景秀丽地区，这是一种未完成的文化遗产表演，为不熟悉的遗产和舞蹈而感到不幸，进行了Jianou横幅，使游客能够体验中国传统文化的美景，并丰富了伟大的传统文化和丰富的环境，并丰富了5025的环境。湿地公园（Wetland Park）于2025年1月20日，Zhangong区，甘州市中央公园，江西省，邮政局和湖水，植被和高层建筑补充其他，呈现了其他的，植物和高层建筑，展示了冬季2025-01-20的五颜六色而美丽的生态图片15025时间，一个独特的“亚硝化”场景出现在Shanxi省的Yuncheng Salt Lake。水上上方的镍花的形状清晰美丽。 2025-01-16 15:56“ Kucha”：千年壁画的灵魂舞蹈“ Walker”穿过广阔的沙漠，遮住了他无与伦比的脸，而“古老的玻璃”被埋在沉重的沙滩下，刻有时间的裂缝。 2025-01-13 17:25 森林被雪覆盖。 2025年1月9日，重庆城市Yoyang Tujia和Miao Autonomous County的Taohuayan国家森林公园覆盖着雪和吸引人的雪场景2025-01-09 15:24护理卡冬季假期慈善慈善之旅帮助所有族裔和儿童的梦想。护理卡冬季假期慈善之旅可以帮助云南所有族裔的孩子的梦想2025-01-08 14:42启动了Jidayan旅游特殊火车。 2025年1月5日，游客在T面前拍照他的D4022火车从台湾南站到山西的霍霍特东站。 2025-01-06 16:01 2024年12月8日的生态田园，在Cencheng Town，Cenxi City，Cenxi City，Wuzhou City，Guangxi，Guangxi，生态田园线条清晰，冬季押韵就像一幅画。 2024-12-10 16:48 2024年12月10日，美丽的冬季景色，绿山吉安西市的绿色巴伊镇达哈伊兹村，绿山周围环绕着绿山，形成了美丽的生态图片。 2024-12-10 16:40 2024年12月6日在苏州街上，古城，古城，银杏等树木和红枫树等五颜六色的五颜六色的反射，是五颜六色的色彩丰富多彩，成为一个有吸引力的场景。 2024-12-06 15:48“美丽的经济”有助于2024年12月6日，冬季，冬季，林尚街，吉莫街，Qingdao City，Shandong Provinceare忙碌的林山街的花卉种植基地的温室，忙碌，种植者忙于管理花。 2024-12-06 15:48 Nanyang，HenaN：冬季风景与绘画一样好。 2024年11月30日，初冬，在河南省南南湾的沃隆冈文化公园，树木被放在“新衣服”中，例如五颜六色的卷轴，吸引许多公民和游客欣赏美景。 2024-11-30 18:34 下载更多